be in Balance with Body & Mind  - Hier ist jeder einzelne Mensch wichtig !
Herzlich Willkommen bei Ihrem persönlichen Fitnesscoach.

Ich heisse Kirsten Harms und bin seit knapp 15 Jahren in der Fitness und Gesundheitsbranche erfolgreich tätig. Aus der eigenen Erfahrung heraus, dass man etwas für sich tun muss, damit bestimmte Beschwerden verschwinden, habe ich den Schritt in diese Branche gestartet und konnte nach vielfachen Ausbildungen erfolgreich mein Wissen und meine Erfahrungen weiter geben.

Ich freue mich, auch Sie dabei unterstützen zu können, Ihre gewünschten Ziele schnellstmöglich zu erreichen und zu halten.

Ihre Kirsten Harms    



Kirsten Harms:

Personal Trainerin
Diplom Fitnesstrainerin
Aerobic- und Step-Trainerin
Rückenlehrer
Pilates Pädagoge
Nordic Walking Instructor
BodyPump Instructor
Body & Mind Balance Trainer
Indoor Cycling Instructor
DANTAO Detlef D.Soost
Mental Coach
Yoga Workshop
Motivationstrainer



Kirsten Harms:

Inhaberin der Body & Mind Fitness Lounge,  langjährige Erfahrungen und Erfolge als Studiomanagerin, Personal Trainerin, Ausbilderin und Kurstrainerin für Erwachsene, Jugendliche und Kids; Referentin für Krankenkassen, Dozentin sowie Darstellerin/Entwicklerin für DVD und CD - Programme.



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